Technique
Des exercices sur la composante technique.
Liste des points clés et des erreurs communes pour les 37 gestes techniques
Atelier de départ
Routine de transition
Agilité
Agilité
Équilibre
Technique de patinage
Arrêt de côté
Départ et virages brusques
7 virages brusques
Virage brusque
Virage brusque
Croisements
Croisements
Mobilité
Maniement de la rondelle
Maniement de la rondelle
Passes
Passes statiques
Passes et prise d'informations
Passes et prise d'informations
Tirs
Tirs
Tirs
Tirs
Tirs
Tirs
Tirs




